Est-il vraiment judicieux de consommer des fruits en fin de repas ? Un expert en nutrition clarifie le sujet

Les fruits en fin de repas, un choix judicieux ? # De nombreux mythes circulent, prétendant que les manger en fin de repas serait préjudiciable à notre digestion. Cependant, selon les experts en nutrition, ces idées reçues sont infondées. Les fruits sont en fait une excellente source de nutriments essentiels…